Neslihan Sungur'un Gebelik Günlüğü-3

Sizinle tekrar böylesine mutlu buluşmaktan büyük mutluluk duyuyorum. Benim için bir o kadar endişeli ve heyecanlı bir hafta oldu.

Pazartesi günü doktora minik fasulyemin durumunu farklı bir doktordan da öğrenmeye korkarak gittim. Onun kalp atışlarını yine göremiycem diye içim içimi yiyordu. ama şükürler olsun ki miniğim bana kendini gösterdi  Pıtır pıtır atıyordu o minicik kalbi... Dünyalar benim oldu binlerce kez şükür ettim Rabbim'e.

Artık bir zorlu süreç beni bekliyordu. Yaren'imi memeden kesmek... Sandığımdan da kolay oldu:) Göğüs uçlarıma yara bandı yapıştırdım "kızım uff oldu anne memmik" dedim  üzüldü uff diye ağladı. Elime bile yara bandı yapıştırdığım da ağlayan meleğim sanırım bu seferde anneciğinin canı yandı sandı. Ama evet gerçekten de yandı.. Onunla aramızdaki en kuvvetli bağdan ayrılmak bana da çok zor geldi. Hakkını mı yedim diye düşünmedim değil. Ama hem kardeşi hemde benim sağlığım için bunu yapmak zorundaydım. Eminim büyüdüğünde bana hak verecektir. 

Gündüzleri bi şekilde unutturdum istemesini. Gece ne yapıcam diye kara kara düşünürken benim tombalak köftem uykusuna sallamadan uyudu ve gece bir kez uyanıp biraz mızırdandı ve su içip yattı. Şaşırdım ve nasıl sevindim.  Bu kadar kolay olmasını beklemiyordum. Öyle böyle unuttu Yaren'im abla oldu artık.. Kardeş nerede kızım diyorum karnımı okşayıp seviyor  Kurban olayım yaradan Allah'a yaa. Akıllı meleğim maşallah Neyse bu arada ben emziremediğimden dolayı göğüslerim çok doldu ağrıdan sızıdan duramadım. 3-4 gün soğuk kompres yaptım.Şükür ki geçti.Onuda atlattık.

Günlerden perşembe oldu ve geçtiğimiz hafta kürtaj olma ihtimalinden söz eden doktorum minik fasulyemin kalp atışlarını dinletti bana  Sıkıntılarım gitti üzerimden büyük bir yük kalktı. hiç bir sorun olmadan bu yola rahat rahat devam etmek istiyorum artık. birde şu kan uyuşmazlığı sorununu atlatırsak daha ne isterim  

Rabbim herkesin gönlünde ne dileği varsa hakkında hayırlı etsin... çünkü bazen bizim dileklerimiz hakkımızda hayırlı olmaya biliyor. Ama Rabbimizin kuvveti kudreti bizim O'na sadece el açıp dua etmemizle istediğimiz hayırsız ise bile onu hayırlı bir işe çevirmeye yeter. O nedenle hep böyle dua edelim... Rabbim gönlümüzdeki dilediğimizi hakkımızda hayırlı etsin... 

Beni yalnız bırakmadığınız sevincime üzüntüme ortak olduğunuz için hepinize teşekkür ederim. Çenem düşük biraz ama idare edin artık  Sizleri seviyorum. Haftaya güzel haberlerle görüşmek üzere...

Sevgiler... 

Doğum Hikayeleri - 1 (Özlem'in doğumu)

Merhabalar ben Özlem...

Öncelikle bir itirafla başlayayım normal doğumdan çoooook korkuyordum ama bunu kimseye söyleyemiyordum.

Normal doğumun en ateşli savunucusu annemdi o kadar ateşliydi ki ''s'' ile başlayan cümle bile kuramıyordum. En büyük gücü ondan aldım huzurunuzda önce anneme sonra da ebem Elif'e teşekkür etmek isterim doktorumla ilgili kararı size bırakıyorum.

Hamileliğime dair kısa bir özet: Hamileliğim çok rahat geçti bu konuda gerçekten çok şanslıydım, karnım çok küçüktü 9 aylıkken herkes 5/6 aylık olduğumu düşünüyordu .14 kilo aldım ve son güne kadar çalıştım.
Normal hayatıma devam ettim , çok niyetlenmeme rağmen ne yoga yapabildim ne de doğuma hazırlık kurslarına katılabildim tamamen üşengeçlikten.

Nasıl geçecek 40 hafta derken 39+2 olmuştum bile.39 +2 öğlen nişanım geldi. Hoş geldi hemen doktoru aradım telaşa gerek yok doğum 3 güne kadar başlar başlamasa suni sancıyla falan bir şekilde doğumu gerçekleştiririz. ''Bir şekil'' mi o da neymiş acaba ?  ama benim suni sancıyla doğurmaya hiç niyetim yoktu. Günümü beklemeye kararlıydım oğlan dışı bir durum olmadıktan sonra , neyse ki doktorumu bu fikrimle meşgul etmek istemedim. 39+5 cuma gününe randevu verdi.

39+3 tık yok,39+4 sancılar geldi hoş geldi. Bir panik ilk başta dayanılır şiddeteydi ve sık değildi ben bir heyecanla 5 dk da 1 e düşmesini bekliyorum neyse oldu aksam sancılarda artış yok saat 00.00 da uyuduk.

Bu arada abim ve babam o gün şehir dışında olduğundan annemin yanında kalıyoruz sancılar artmaya başladı gece 03.00 te artık kalkmak zorunda kaldım sürekli tuvaletteyim biraz da olsa rahatlatıyordu her sancı geldiğinde 10'a kadar sayıyordum sonra 5 dakika sancı molası hop yine 10'a kadar sayıyorum yine mola derken saat oldu 07.00 

Bu arada tüm kıvranmalarımı parmak ucunda yapıyorum annem ve eşim uyanmasın diye zaten sabah randevumuz vardı doktorum beni bir şekilde doğurtacak ya! Kimseyi telaşa vermek istemiyorum nasıl bir duyarlılıksa ;) delilik  

Saat 07.30  yola çıktık arabada kıvranıyorum sancı vurdukça annem baya kızdı sesin çıksın kızım bağır kasma kendini ,hayır bağırsam ne değişecek?

7.45 te hastanedeydik her ne kadar yürüyebileceğimi söylesem de sedyeyle doğum odasına götürüldüm. Ebemiz Elif karşıladı bizi çakır gözleriyle , muayene etti 5 cm açılmış rahim süper normal doğum için hiçbir engelin yok dedi ama ben o an pek süper hissetmedim. 
Doktor  geldi cihaza bağladılar NST serum falan bir hazırlıklar başladı sonra kalp atışları yavaşlamaya başladı kızımın doktor sezeryana alabilirim dedi.

Doktor odadan çıkınca ebemiz sancı vurdu ve bebeğin kalp atışlarının yavaş duyulacağını bunun normal olduğunu gizliden söyledi. İyice kafamız karışmıştı şimdi,kapının önünde annem doktorla tartışmaya başladı.Normal doğum olacak tartışması. Doktorum duruma göre hareket edeceğini söyledi.

Ben içeride cebelleşirken bir de bu duruma sinir oluyorum tabi ,şimdi düşünüyorum da sinirden mi doğurdum ne;) sancılar artık tavan yaptı ama ben yine de bağırmıyorum :-) daha ne kadar artar bu sancı , ne kadar sürer onun muhasebesini yapıyorum bıir taraftan gitmediğim kurslar geliyor aklıma salak kafam keşke gitseydim 2 nefes tekniği öğrenirdim ıkınma falan... :( derken müthiş bir tuvalete gitme ihtiyacı serum olmasa kolumda koşacağım tuvalete.
İlk ve son bağırmam o oldu zaten TUVALETE GİTMEM LAZIM ÇÖZÜN BENİİİİİ içimden dışarıda dırdır yapacağınıza benimle niye ilgilenmiyorsunuz diye düşünüyorum.
Doktorum doğum başladı diyerek geldi odaya annem gözleri dolu dolu alnımdan öptü , eşim de aynı şekilde ama onun suratı bembeyaz , başka bir adam gibi bakıyordu gözlerime .zaten onun o halini görünce doğuma girmemesini istememekle çok doğru bir karar vermiş olduğunu anladım.
Allah'ım dedim sı..tık annem ağlıyor kötü şeyler olacak artık sezeryana da dönemem ki ah anacım bu zamana kadar kandırmış ben hani bir şey yoktu. HANİ ACIMAYACAKTI !!! annem dışarı çıktığı gibi başladı doktoru çekiştirmeye salak mıdır nedir hala sezeryan diyor! ama bilmediği bir şey vardı ki sesi içeri geliyordu:)


Bu arada bu tuvalet ihtiyacı kızımın kafası geldiği içinmiş ,aksiyon başladı , nerden çıktığını anlamadığım 2 hemşire belirdi yanımda , gerek te yoktu aslında eşimi annemi bile istememiştim doğumda Ellerimden tuttular nasıl ıkınmam gerektiğini anlattılar çok komikti filmlerdeki gibi gülesim geldi ama gülmesem daha iyi dedim. Herkes bir panik ben mı doğurcam olanlar mı bilemedim :) Beni rahatlatmaya çalışıyorlardı ama aslında daha çok strese soktuklarının farkında değillerdi

Neyse benim ilk ıkınma denemem başarısız oldu hemşire koçlarım problem değil ifadesiyle bana baktılar,  içimden size problem olmaz tabi bacakları havada olan benim! bu arada :P 

Bir taraftan da kakamı yapar mıyım diye korkuyorum , bağırsaklarımı boşaltmaya bile fırsat olmadı çünkü. galiba ilk ıkınma da o korkudan başarısız oldum. Neyse dedim artık ne çıkarsa doktorun bahtına bıraktım kendimi :-)

2. sancı geldi herkes yine bir heyecan inanın benden çok , öyle bir ıkınmışımki kızım çıkıverdi.herkes şok bu kadar çabuk kimse beklemiyordu.saat 09.00 bile değildi. 10 dk sürdü doğum.
Tebrik ediliyorum falan o andan sonrası flu herkes bir şey söylüyor ben sadece kızıma bakıyorum zaman duruyor, niye o kadar çok ağlıyor beni bırakın da kızımı verin diyorum ağlamasın o ağladıkça ciğerim parçalanıyor. sonra veriyorlar kucağıma derin bir oh çekiyorum. her şeyi yerli yerinde sağlıklı bir bebek MUCİZEM'E kavuşuyorum.

İrem'in gebelik günlüğü - 2

Yine yeniden Merhaba :)

İlk yazımda sizlere bebeğimi öğrendiğim ana kadar olan hikayemi anlatmıştım.
Şimdi 32 haftalık hamileyim. Allah'ın bize verdiği en büyük mutluluğu yaşıyoruz dünyaları verseler kızımın bir tekmesine değişmem. 

Uykusuz geceler, bitmek bilmeyen tuvalet molaları, mide yanmaları, Allah'ım normalde tahammül edemeyeceğim şeyler ama içinde dünyanın en büyük servetini taşıyınca hepsi siliniveriyor :) onun canı sağ olsun yeter diyorsunuz.

Geçen hafta salı günü kontrolümüz vardı.Ben 24. haftamda babamdan dolayı genetik şeker hastası olduğumu öğrendim. Doktorun dediğine göre bunun yüzünden bebeğimin gelişiminin 10 gün ileride olduğunu ve hemen ardından da kötü bir şey değil dedi doktorum , ama ben o gece uyuyamadım ben sağlığıma dikkat etmediğim için bebeğim bu durumdaydı. Çok çok üzüldüm daha az şeker tüketsem dikkat etsem oda daha sağlıklı olacaktı :(
32 haftalık 2,167 kilo olan bebeğim biraz tombiş olduğu için doğumumun muhtemelen sezeryan olacağını doktorum şimdiden söyledi :( bunu beklemiyordum normal doğum yapmak istiyordum ama ben...

Geçen hafta renkli ultrasona girdik kızımın tüm yüz hatlarını gördük elini yüzüne kapatmış rahatsız olmuştu meleğim , babasına el salladı Allah'ım tarif edilemeyecek bir şeydi bu , içimde bir insan büyüyor bunu yaşamayanın anlayabileceği bir şey değildi... 

Doğuma sayılı haftalar kala kızımın odasını hazırladık. 
Odamıza sepet beşik kendi odasına da karyola koyduk.

Hastane çantamı hazırladım içerisine:

hastane çıkışı
kendime gecelik
kızıma yedek takım
emzirme sütyeni
külot
göğüs pedi
ped,havlu
tarak
göğüs ucu kremi
pompa
kağıt havlu
bez
ıslak mendil
terlik

Benim aklıma gelenler bunlardı varsa unuttuğum bir şey lütfen beni uyarın...

Son olarak değişiklik olarak kurdele yerine minik güllerden oluşan kırmızı bir  taç aldım çok şirin hanımlar inanın her şeyi o kadar büyük bir hevesle yapıyorsunuz ki her şey evladımız için şimdi babaannesi içeride kızımın eşyalarını ütülüyor anneannesi kızımın gardolaplarını siliyor Allah'ım ne mutlu bize ki kızımın canı sağ ve sağlıklı insan başka ne isterki...

Size odamızdan bir kaç fotoğraf yolluyorum ve haftaya görüşmek dileğiyle İrem....

Neslihan K. Gebelik Günlüğü -3

Yeniden merhaba telefonumdaki arıza nedeniyle yazımı geç yazıp ulaştırdım İnci'ye...

Büyük bir sabırsızlıkla doktorumuza aylık randevumuza gittik. Büyük sabırsızlıkla diyorum çünkü ikili test için kan vermiştik ve sonucunu merak ediyorduk tabi bebeğimizle de tek buluşmamız ultrason ekranı olduğu için onu çok çok özlemiştik :) Bebeğimizde bizi özlemiş ki bu kez bizi küçük bir insan siluetine bürünmüş halde bizi karşıladı.... Tabi annesi çok ağladı babasının gözleri doldu... Nasıl güzel bir nimetti ne muhteşem bir şeydi o Aman Yarabbim... 

İkili test için kan aldıktan 1 hafta - 10 gün sonra sonuç çıkar diyorlar oysa sonuç 2-3 günde çıkıyor onca gün bizi boşuna bekletiyorlar bizde stresten meraktan dört dönüyoruz :( 

Neyse ki test sonuçları da iyi çıktı şükür ama cinsiyetimizi göstermeyecek kadar da utangaç olduğumuzu öğrendik :)

Bana gelince hamileliğin başından beri kokusuna tahammül edemediğim süte abone oldum diyebilirim. Her gün mutlaka süt çilek ceviz muz yiyorum bebeğin zeka ve gelişimi için , bide günde 1 adet maden suyu içiyorum doktorum sodada bebeğime gerekecek tüm mineraller var dedi azıcık şişiriyor beni ama olsun kuzuma kan can olsun yeter ....

Benim gibi süt sevmeyen varsa soğuk sütün içine azıcık tarçın serpince salep gibi oluyor zor olsa da içiliyor...

İlk gebelikte yaşadığımız doktor ikileminden sonra ikili test sonuçlarımızı alarak başka şehirdeki bir doktora daha gittik ve bebeğim anneler gününden bir gün önce ultrason muayenesinde yüzünü ekrana dayadı elini yanağına koydu el salladı anneye :) İlk anneler günüm ve bebeğim annesini unutmadı...

Eşe baskı oldu tabi bana bebeğim adına bir şeyler almalısın diye aldı da :) Eşim bu duruma şimdiden alışmaya başladı ;)

Mide bulantılarım gitti diye sevinirken yerine baş ağrılarım gelerek sevincim kursağımda kaldı. 

İnci ile konuşurken geçen hafta iki kez burun kanaması yaşadığımı ikincisini gribe bağladım ama ikinci kanamanın durması neredeyse 1 saati bulduğu için çok korktum ve doktordan 2 günlük rapor aldım ki gözden düşen eleman olma pahasına :(
Bir arkadaşın önerisiyle steteskop aldık kalp atışlarını duymak için bebeğimin. Duydun mu derseniz harıl horul seslerden başka bir şey duyamadım:)

Bu haftalık benden bu kadar haftaya tansiyon ile ilgili ne oldu ne dediler paylaşacağım şimdilik hoşça kalın görüşmek üzere....

Neslihan Sungur'un Gebelik Günlüğü-2

Herkese merhaba.
Bu hafta neler yaşadım bilemezsiniz. 
Aslında bugün size Yaren'imin doğum hikayesini anlatmak istiyorum ama bi yandan da şu anda varlığını bildiğim ama yaşama belirtilerini hissedemediğim minik fasulyem hakkında da anlatacaklarım var.
Yarenimle başlayım. İlk göz ağrım, gülen yüzüm.Aşkımın simgesi Yar'imin Yaren'i...Ona hamile olduğumu öğrendiğimde bir aylıktı.Önce dış gebelik dendi, sonra yok dendi falan derken var olduğunı hissettim.Güzel, nazlı, herkesin etrafımda dört döndüğü bi gebelik geçirdim.
Sıra doğuma geldiğinde 27 Ekim denilen doğum tarihi yerine bebeğim aşkımızın başladığı gün 19 Ekim de aramıza katılmak istemesiyle bize sürpriz yaptı.
Doğumum çok rahat geçti. Suni sancıyla 7 saat sonra ona kavuştum ama solunum problemi yüzünden daha dokunamadan küveze aldılar ve 5 gün boyunca ona hasret kaldım.
Eve geldiği gün bizde yeniden doğmuş kadar olduk.Çok şükür hiç bi sağlık sorunu yaşamadan bu zamana kadar geldik.
Şuan 18. ayını bitirdi Meleğim.

Gelelim minik fasulyeme tamamen sürpriz oldu bize.Her türlü tedbirimizi almış olmamıza rağmen Rabbimizin bize verdiği en güzel hediye oldu hemde tam anneler gününde. İlk muayenede herşey normal görünsede, ikinci muayenede kalp atışlarının olmadığını öğrendik. Doktorumuz belki bir ihtimal küçük olduğu için görememişizdir dese de içim rahat değil işte. Ama o var içimde. Ve ben onun yaşadığını düşünerek hareket ediyorum.Planlanmamış bir gebelik olsa da onu kaybetmek bende büyük çöküntüye neden olacak.Bunu yaşamak istemiyorum. Siz bunları okurken ben muayenede olmuş olucam. Lütfen dualarınızı esirgemeyin. Rabbim herşeyin hayırlısını versin. Destekleriniz için çok teşekkür ederim. İyiki varsınız.
Allah yavrularımızı her türlü kötülüklerden korusun ve bize onların acısını yaşatmasın... AMİN...

Tereyağ nasıl yapılır?

Biz hassas anneler olarak her şeyin evde yapılmışına hayranız.Ev yapımı lordan sonra bide ev yapımı tereyağ deneyeyim dedim ve inanmayacaksınız ama harika oldu yapımı da çok basit toplamada 20 dakika bile sürmedi.

Gerekli olan malzemler:

süt kaymağı 

1 litrelik kavanoz

1 bardak buzlu su

süzgeç

cam saklama kabı

5 litre sütü yayvan bir tencerede kaynattıktan sonra soğuyunca buzdolabına koyun ve bir gece bekletin ertesi gün bir kaşık yardımı ile kaymağını  1 litrelik kavanoza koyun ardından kaymağın altındaki krema kıvamında olan ince kaymağı da ekleyin ve 1 su bardağı buzlu suyu da ekleyerek kavanozun kapağını kapatın ve çırpmaya başlayın 10 dakika bile olmadan kavanozda bir top varmış gibi ses gelecektir sesi duyduktan sonra 5 dakika daha çırpmaya devam edin ve kapağını açıp bir süzgece dökün suyun altına tutun ardından da cam bir kaba koyarak buzdolabına koyun veya buz kalıbına koyup dondurun ihtiyacınız ne kadarsa buzluktan çıkarın kullanın...

Not: Ben 10 litre sütten yaptığım için bu kadar çok çıktı :)

Çınar ek gıdaya geçiyor....(2)

Hanife'nin ek gıdaya geçiş serüveni.....

2 hafta...

Sabah:      anne sütü

07.30

Kahvaltı:   1/2 yumurta sarısı

  09.00       1 çay kaşığı pekmez

                     1 çay bardağı suyla hazırlanan yulaf unu muhalebisi 

                     1 tatlı kaşığı ev yapımı lor

                     1 çay kaşığı ev yapımı tereyağ
                     gün aşırı yarım ceviz

Ara:             Anne sütü   

Öğlen:        Yoğurt

12.00 

Ara:             Köyden gelen mis gibi çeyrek elma ve anne sütü

15.00

Akşam:      Haşlanmış patates havuç soğan bezelye püresi 1 çay kaşığı   

17.00           

zeytinyağ ile

Gece:         Devam sütü

19.00

9. gün kahvaltıda yumurta yenmedi sebze çorbası yapıldı.

Tarifi: biraz bulgur soğan biber pişirildi yumurta sarısı yulaf unu ve yoğurt ile terbiye edildi ve sızma zeytinyağ eklenerek yedirildi. Sebze çorbasında yoğurt yendiği için öğlende yoğurt yerine elma havuç püresi yendi.

10.gün 2 kuru kayısı 2 kuru üzüm kaynatıldı suyuna yulaf unu muhalebisi yapıldı meyveler ve yumurta sarısı peynir içine eklenerek verilidi. Öğlen yoğurt akşam çorba rutini devam etti.

11 Gün.Günlük rutine farklı bir püre tarifi eklendi.

Tarif:1 küçük elma 1 haşlanmış küçük patates elma yumuşayıncaya dek buharda pişirildi tereyağ anne veya devam sütü ilavesiyle afiyetle yedirildi.

Diğer günlerde rutin devam etti.

Eklenen yeni yiyecekler biber bezelye elma ve tereyağ(ev yapımı) 

Çınar diş çıkarma döneminde olduğu için azıcık huysuz ve emmiyor genelde bu nedenle bu hafta hemen hemen her gün süt sağdım ve verdim arada devam sütü de içtik yemek konusunda zorlamıyorum anne sütü ve devam sütü ile destekliyorum...

Bebişlerimizin bol bol iştahlı yiyeceği günler dileyerek size bu haftalık veda ediyorum...

Haftaya görüşmek üzere Hanife...

İrem'in gebelik günlüğü - 1

Merhaba ben İrem. 11 aylık evliyim :)
Ben bir otelin restoran kısmında şef olarak çalışıyordum işim çok ağırdı her gün bir saatlik otobüs yolculuğundan sonra evime gidebiliyordum.  Birgün otobüsteyken oturuşum dikkatimi çekti hamile gibi oturuyordum. İçten içe güldüm kendime yok canım bir denemede olacak şey mi dedim.Hem daha yeni evliyiz hazır değiliz derken... 
Eşimin doğum gününe iki gün vardı ve ben deli gibi hediye telaşına düşmüştüm. 30 ekim 2012 günü eşime çok güzel bir hediye aldım ve minibüs beklerken eczane dikkatimi çekti girip bir hamilelik testi aldım,daha adet olmam için uzun zaman vardı ama olsun denemekten ne çıkar.
Minibüsle eve giderken hamile bir kadın oturdu yanıma ve kadın karnıyla konuşuyordu,tebessüm ettim ve bende elimi karnımda buldum , kıskanmıştım...
Eve ulaştığımda saat 20.00'ye yaklaşıyordu eşim gelmek üzereydi hemen testi yaptım ve tek çizgi net yanındaki çizgi ise çok silikti. Çubuğu çöpe attım sonuçta hamile değildim :( Birkaç saniye sonra kutunun arkası dikkatimi çekti ''İKİNCİ ÇİZGİ ÇOK AÇIK RENKTE OLSA BİLE GEBELİK VARDIR'' yazıyordu. 
Allah'ım çubuğu hemen çöpten çıkardım evet çok açık renkti,ben onu incelerken eşim geldi. Eve girer girmez aramızda kısa bir konuşma geçti...
Eşim:Hatun ne yemek var?
Ben:Yavrum ! ben herhalde hamileyim...
Eşim:Ne bamyamı ?  nefret ederim  sen anca kendi sevdiğin yemeği yap. 
Ben: Ne bamyası Olcay hamileyim herhalde diyorum sana 
Eşim:Hadi be! şaka yapma kesin mi? derken kahkahalarla güldü :)
Ardından hadi hastaneye gidelim dedim demez olaydım:)  istanbul turu attık 3 hastane dolaştık.En sonunda Çapa'da bir hastanede test yaptırdık 2 saat sonra alın dediler...
Ben gayet rahattım başım dönmüyor,midem bulanmıyor ve adet olmama daha uzun zaman var. 2 saat geçti ve sonuç yazıcıdan çıkar çıkmaz eşim eee diye çocuğa sert sert baktı çocukta sonuç POZİTİF dedi.
Ne nasıl yanı derken,ne kadarlık dedim ve yanındaki doktor 1 aylık muhtemelen dedi. Dışarı çıktığımızda eşime sarılıp hüngür hüngür ağladım.
Çünkü artık bende bir ANNE adayı'idim...

Bu haftalık bu kadar sonraki hafta 32.haftadan itibaren devam edeceğim yazmaya :)

Çınar ek gıdaya geçiyor....(1)

Hanife'nin ek gıdaya geçiş serüveni.....

1 hafta
İlk 3 gün....

Sabah:     anne sütü
07.30

Kahvaltı: 1/4 yumurta sarısı
  09.00       1 çay kaşığı pekmez
                     1 çay bardağı suyla hazırlanan yulaf unu muhalebisi 
                     1 tatlı kaşığı ev yapımı lor

Öğlen:      Anne sütü ve ardından uyku
12.00 

Ara:           1-2 çay kaşığı yoğurt (3.günün sonunda 4 tatlı kaşığına çıkıldı)
15.00

Akşam:     haşlanmış patates havuç püresi 
17.00

Gece:        devam sütü
19.00

İlk haftamız bu şekilde geçti.
Haftaya meyvelere başlayacağım yavaş yavaş
Kahvaltıdaki yulaf muhalebisinden 2-3 kasık verdim.
Blendır kullanmadım elime ezerek dilinin üstüne koydum Çınar da yuttu:)
Bu hafta zeytinyağ kullanmadım o nedenle sebzeleri haşlarken içine bir adet kuru kayısı ekledim.(kabızlık yapmasın diye )
3.günlük patates havuç püresinin ardından 3.günün sonunda içine azıcık soğan ve bezelye ekledim.
6 günün sonunda ise püreye taze fasulye ekledim.
Yoğurt konusunda ısrarla sade vermek istediğimden dolayı biraz zorlansakta 4. günün sonunda ben kazandım.
Sebze püresinden ilk gün 2-3 kaşık verirken 1 hafta sonra yarım kase ölçüsüne çıktık :)
İlk haftamız böyleydi haftaya görüşmek üzere...

Neslihan Sungur'un Gebelik Günlüğü-1

Merhabalar, bu benim bir bloga yazdığım ilk günlüğüm olacak :) O nedenle çok heyecanlıyım.

Önce kendimi tanıtayım ben Neslihan Sungur. Ankara'da doğan İstanbul'da yaşayan bir Kayseriliyim :)  01.01.1989 doğumluyum. Annem annelik mesleğini icra eden harika bir anne. Babam ise kendi çapında bir çelik konstrüksiyon şirketi sahibi. İki kardeşim var.Biri erkek benden 15 ay küçük , diğeri ise kız 7 yaşında tekne kazıntısı :)

Lise mezunuyum. Üniversite sınavını hep yanlış yönlendirmeler sonucu yanlış tercihlerle kazanamadım. Demek ki kısmet değilmiş diyorum. Hayatta bazı güzellikleri kazanabilmek için, başka güzelliklerden vazgeçmek gerektiğini öğrendim.Üniversiteyi kazanmış olsaydım. Bu kadar aşk dolu bir adamı tanımıyor olacaktım.

19.10.2007 de hayatımın anlamı Yar'imle Kayseri'de ortak bir akrabamızın düğününde tanıştık ve 18.06.2010 da harika bir düğünle evlendik. 

Tanışma yıldönümümüzde 19.10.2011 de hayatımıza bir melek gönderdi Rabbimiz. Bize "Yaren"lik etmesini istedi sanırım.

İşte her şey bundan sonra gelişti. Sizin gibi güzel annelerle tanışmama vesile oldu kızım Yaren. Onu büyütürken öğrenmem gereken, yapmam gereken hemen hemen her şeyi siz annelerle paylaşımlar yaparak öğrendim.Sizlerle tecrübe kazandım. Hepinize teşekkür ederim. 

Haftaya Yaren'imin ve aramıza 8 ay sonra katılacak olan minik fasulyemin hikayesiyle sizlerle yine birlikte olacağım.

Sevgiyle, huzurla ve sağlıkla kalın...

Neslihan Sungur

Neslihan K. Gebelik Günlüğü -2

Yaşadığımız olaylardan sonra kendimizi bir kaç ayda topladık ama gideni unutmadık:( hala olayın etkisindeydik.
8 ay sonra doktora gittik bütün kontroller yapıldı ve yeniden bebek sahibi olmamamız için hiçbir neden yoktu.Tek fark bu sefer daha tecrübeliydik. 
Adetim gecikince eczaneden aldığım testi yaptım ve çift çizgi. Sevinçten havalara uçmamak için beni bir şey engelliyordu o da korku...

Ertesi gün doktora gittik kan testi yaptırdık  ama muayene olmak hiç içimden gelmiyordu ve olmadım da sonucu alıp eve gittim eşimle kimseye söylememe kararı aldık. 20 martta doktora gitme cesaretim gelmişti ve o masaya yatarken kendimi sürekli dua ederken buldum. 
Ve küçük fasulyem göründü 6 haftlık olmuş:) Kesemiz gayet düzgün içindeki bebekte de çok şükür bir sıkıntı yoktu. 
Sıra ikinci aşamaya gelmişti kalp atışını ne zaman duyacaktık. Duyacak mıydık?
Doktorumuz 27 mart günü tekrar muayeneye çağırdı. Bir hafta boyunca evde olduğum sürede sadece yatmıştım hiç iş yapmamış yolda yürürken bile adımlarımı kısa kısa atmıştım çünkü bebeğimi çok çok istiyordum.
Ve masaya yattım inşaat gibi bir yerden pıt pıt sesleri gelmeye başladı derinden geliyordu ama evladım bu sefer bizi bırakmamıştı sıkıca tutunmuştu annesine ... çok çok çok mutluydukkk:) 
Eşimin konu ile ilgili adakları vardı çok şükür onları da yerine getirdik ve saltanat günlerim başladı derken mide bulantılarım canımı epeyce sıkmaya başladı öyle ki hiçbir şey yemek istemiyordum.Bazen ekşi bazen tuzlu istiyordu canım tabi buna bağlı olarak cinsiyet tahminleri de geliyordu ama en çok canımın istediği kirazdı ve malesef hale gelmediği için hemen yiyemedim neyse ki hafta sonu kiraz yiyerek bebişimi mutlu ettim :)

Yazıyı 13. haftadan yazmaya başlayacağım haftaya görüşmek üzere Neslihan...

Neslihan K. Gebelik Günlüğü -1

Merhaba....
Ben Neslihan 26 yaşındayım.Bankacıyım.
Temmuzda 2 yıllık evli olacağım.
Sizlere 14. haftadan başlayarak gebelik günlüğü yazacağım.
Düzenli olan regl dönemim günlerdir gecikmişti bir an süpheye düşüp gece 4 'te uyandım ve sabaha dek düşündüm uyuyamadım. Sabah işe giderken ilk iş olarak test aldım ve çift çizgi...Anlamını bile bilmiyordum prospektüsünü okudum ve anladım ki sürpriz misafirimiz varmış.  Eşime söyledim doktora gittik ilk heyecan ya 2 günde tüm tanıdıklara söyledik.

Hamilelik haberini öğrendiğimizin 3. günü ara ara kanamalarım oldu ve doktorum o insanı kendinden geçiren ilaçtan verdi ve sadece YAT dedi.

Çalıştığım kurumda rapor alma lüksü yoktur ve durmadan çalışmak zorunda kaldım ve kanamam da devam etti tedirgin günler başlamıştı bulunduğumuz ilde gitmediğim doktor kalmadı malesef :( 

Birkaç gün sonra kendimi iyi hissetmeye başladım ve doktora gidip kalp atışlarını duymayı beklerken isimsiz kahramanımız bize sesini duyurmadan veda etmişti doktorun dediğine göre 1-2 gün bekleyelim olamadı 2. günün sonunda aç karnına gel de küretaj yapalım. Nasıl yani ya atarsa kalbi ya ses verirse bize belki 2-3 gün sonra ses verecekti kuzum...

Doktordan çıkıp başka bir şehirdeki doktora gittik evet bebeğim 9 haftalıkmış ve 6. haftadan beri de gelişimi yokmuş. Bende kalbi ya geç atarsa canına mı kıyacağım diye kendimi hırpalarken olması gereken şeye boyun eğdim ve bebeğime isimsiz kahramanımıza veda ettik.

Haftaya görüşmek üzere...

Diyet Günlüğü - 4

                                              Yupiiiii:)

1 ay 9 günde 9'u yağ olmak üzere 10 kilo verdim. 

Başta azmim için kendimi sonra en büyük destekçim eşimi sayfadaki canım üyelerimi ve canım diyetisyenim Bengisu'yu kutluyorum :)

Bu hafta bahar temizliği bütün haftamı aldı sayılır. Yemek saatlerine özen gösterim ama bazı ara öğünler kaçtı gitti :( Üstüne bide aşırı bir iştah gördüm kendimde neyse ki bunun nedenini 3 gün sonra anladım regl oldum.

Oydu buydu derken bir haftayı devirmenin mutluluğuyla dün kızımı kapıp diyetisyen yollarına düştüm tartıya çıkarken çok korkmuştum ama o da ne 1700 gr eksilmişim üstelik yağğğğ :)

Sonuçtan gayet memnun olan diyetsyenim beni kutlayarak listeye devam giden kilolara elveda dedi ..

Bu arada bebek fikrimi açtım ve yıl sonuna kadar bekle dedi zaten amacım oydu yaz sonu bebeği istiyorum çünkü zaten ilk 3 ay evden dışarı çıkamıyorsun sonraki aylarda da uyku düzeni beslenme düzeni derken yalnız zor oluyor kışın eşim evde daha çok zaman geçireceği için kışın bana yardımcı olur umuduyla ağustos - eylül bebesi istiyorum:)  tabi Allah'ın bilir orasını da amacım Beril Naz'ı 3 yaşına getirip ikinciyi doğurmak ardından da Beril Naz'ı 3-4 ay içinde kreşe verip evde tek çocukla kalmak tabi şimdilik bunlar hep hayal hep hayal :)

Haftaya görüşmek üzere sağlıkla kalın ...

Diyet Günlüğü -3

Diyet Günlüğü -3

Söze nasıl başlasam bilmiyorum uzun süredir hiç yazamadım:( 

16 nisandaki randevumdan sonra 30 nisan günü tekrar diyetisyen randevum vardı. 

Her şey yolunda giderken eşimin eşimin 27 nisan gecesi böbrek ve karın ağrısı nedeniyle acile yatmasıyla benim diyet rafa kalktı. Hastanede kaldığımız 3 gün boyunca ne ara öğün ne ana öğün vaktinde yenmedi hatta ve hatta ara öğün hiç yenmedi (şikayet değil yanlış anlaşılmasın eşimin sağlığı hepsinden önemli)

Neyse ameliyatımızı olduk 29 nisan akşamı eve geldik ve 30 nisan sabahı diyetisyenin yolunu tuttuk eşim de benimle geldi:)

Diyetisyenim Bengisu hanım bizi kapıda karşıladı ve nasılsın bu hafta dedi bende olan biteni anlattım aslında pek umutlu değilim dedim son 3 gündür ana öğünlerde tost aralarda  dondurma yediğimi söyledim (magnum pink ve black hiç beğenilmedi yediğime pişman oldum bademliden şaşmayacan arkadaş) ve tartıya çıktım tatatam 3 kilo vermişim :)

 Diyetisyenim pek memnun olmasa da bu hafta yediklerimi yazmamı istedi listemi henüz değiştirmedi bu hafta belli olacak yani yarın:)

Bu arada aynadaki görüntümü sevmeye başladım yüzümde ciddi fark olduğunu söyleyenler var şimdi size soruyorum gerçekten fark var mı?

NOT:Ben sonuçtan gayet memnunum böyle devam ederse muhtemelen kışa kadar istediğim kiloya ulaşacağım ve ikinci bebişe hazırlığa geçeceğim :)

bu da size ikinci bebiş fikrini sesli söylemeye başladığımın müjdesi olsun:)